それに塗ってあった毒は抜けない。 なんだかんだ言ってもやはり自分は嫌われものなのだ。 いじめられていたあの時と、何も変わっちゃいなかったんだ。 結局震えるし何も出来ない。 あれほど心理学の本を読み、行動し、話す練習もして。なのに。 この頭、どう…

あまり言えないんだけど、あるプロジェクトに参加中。 出番は十数分程度なんだけど、出ずっぱりだから緊張する。 苦手な空気読みだ…仕切りだ…七尾には酷な役割だ… 練習も準備もまだまだ不足。 だから不安感は拭われない。行動でしか拭われない。そして思うよ…

なんと、リーダーになった途端に顎がいたくなり、風邪を引く始末。 これは完全にストレスだ。 体が完全に拒否している…(苦笑) そして眠れない。

リーダーになってしまった。 のたうちまわって、許しを乞うて、拒否の涙とか色々あって。 今、何とか現状を受け入れた。 周りは経験者および信頼できそうな人ばかりであるのが救い。 はじめてのリーダーなので本を読みあさって勉強しながらやってくつもり。 …

もう、 人間関係苦☆手‼（やけくそ 何故こうもやらかしてしまうんだろうか。 もうやだ…人と関わりたくないよぅ。 なんて言って、三日でまた人恋しくなるのみえみえだけど。 あぁ…なんであんな行動力あんの? 流星なの? 光の早さに見えた。しかも恥かかした。 …

ショッキングな話を聞いた。内容はここではかけない。 しかも自分はその時、適切な反応が出来なかった。 心理的虐待やいじめなんかで、きっと麻痺していた。重要視出来なかった。 本当はその場で寄り添うような言葉をかけたかった。後で考えればとてもとても…

自分の意見を言うのが苦手だ。 深く深く考えて意見を持つので、普通に話していると尺が足りない。 理由をあげるなら発達障害とHSP、エンパスなどがあいまって、問題を複雑にしているんだろう。 会話だったら私はただのおとなしい奴だ。 打っても響かないと思…

友達に、先輩、後輩。 もちろんいつでもにこにこな訳じゃないけど。 でも今日は楽しかったや。 明日もそうでありますように。 昨日は昨日で、苦手な人の違う一面を見れて、怪獣から人間だという認識になった。 人間で当たり前なんだけど、それは、これまでも…

ナンバーワンは自傷。 やらずに済んでる。 これもタオ療法のおかげかな❔ それとも薬の❔ それとも、人間関係が比較的よいから❔ あるいは全部か。 心配な事は準備をすることで多少落ち着く事がわかったし。 頑張った日は自分にもご褒美をあげているし。 傷付け…

そんな人がいる。 決して嫌な顔をせず、いつもにこにこ笑っている。悪口など言っているのを見たことがない。そして優しい。 そんな人だ。 だけど、心配にもなる。 ちゃんと自分を出す場はあるのだろうか❔ 闇を抱えていないだろうか❔ 自分のように、『演じて…

なんで嫌なのにしてしまうのか。 「責任をもてないならするな」 それは七尾にも言える言葉じゃないのだろうか。 まだまだ、【恐いから言うこと聞いとこう】みたいなトラウマがはたらいていると思われる。 明日のタオ療法で、がんじがらめなその辺り、少しで…

またもペルソナ5感想という名の、認知がどうのこうのな自分語り。 興味ある人はどうぞ。 双葉は、認知の怪物を作り出していた。 その核は、欲望と罪悪感。 自分なら、なにで怪物を作っていただろうか…? 欲望…もっと仲良くしてほしい 楽しく過ごしたい 皆に好…

病気してんのに、何でそこまでガチな関わりをしなきゃならんのだ。 何でこんな忙しいときにそんなこと頼むのさー…できると思うのそんなこと… ていうか、お願いしたかった。 何か、自分ばかりが忙しい気がしてしまう… 楽に出きるようでそうでもないよ。 何時…

ほんとは、ずっとそうだったのかもしれない。 私が気付いてなかっただけで。 ちょっと泣いた。 なんだこのいい流れ。感動的で戸惑うよ。 障害とか、病気とか。 あのとき、話せることをきちんと話せたから今信じられる言葉なのだと思う。 向き合うって大事な…

近畿住み。震度５弱地域。 仕事は休み。 8時すぎ、横になってる時の地震だった。揺れで起きた。 だから、どの程度強かったかは体感してないに等しい。 でもやけに長いな、と感じた。 早く終われや、と舌打ちした。←余裕だった? 友達からラインがきた。 「地…

①とか書いたけど、続きがあるのかまだ謎。 ***************** 寂しいとか辛いのは、仲間が周りにいないからだ。 でもそれって、量子論の観測と同じだ。 見ていないから、いない。 いると思い観測すれば、いる。 しかも発達障害は、思い込んだもん勝ちなとこ…

初聞きで、涙した曲。 ぼくも人間じゃないので。 必要事項を必死に守って生きているし、 平気なフリしてたまに涙流していたり、 証明がほしかったり、 周りと何か違う、と思いながら でもそのくせ、じゃあ何がと言われると分からない。 発達障害者の気持ちを…

無駄に長文。しかも乱文⏬ 頭がぐちゃぐちゃだ… なんとか整理してみる。 自分が嫌いだ。 なぜ嫌いなのか? それは、情けないからだ。 何が情けない? 人の話をしっかり聴けないし、話すのが上手くないからだ。だから、って。遠慮したり逃げてばかりでちっとも強…

気分が乱高下するのは、多分病気だけじゃないと思う。 発達障害の特性もあるだろうと思う。

薬飲んでも、とは。 よっぽど不安なんだな。 、どうか。 お願いします。 発散用のチョコは完備してある‼www だから大丈夫だから。さっさと寝ようよ。

何をするにも、最近意欲が低下してきてると感じる。特に仕事が。 このままじゃだめだ。でもいったい何をどうすれば❓ 一つは他人なんて気にしないことだ。ある程度までしか変えられないもの。今そこにまで体力配分してたらあっという間にぶっ倒れるから…とい…

もう怖いから行きたくないんです。 ADHDなこともあるし、病気だし。 ちゃんと決まっていないし。 熱意がもうないし。 何かもう気持ち悪いし。 どうして行かなきゃいけないんだろう。 もういいじゃないか。出来ないものは出来ない。 思いながら生きるのに疲れ…

今日も疲れた。 気を使ったり、歓迎したり、謝ったりで。 でも明日は楽しいことがある‼ リフレッシュしてきます。 早起きしてフルスロットルで。体力がない鵺がどこまでもつかなw 薬だけ飲み忘れないようにしなきゃだ。

人の感情の波はほんと疲れる…一人の相手ならまだしも、複数人のは特に辛い。 HSPだからか、人一倍ピリピリした雰囲気に弱い。泣きそうになった。 小さい頃から人を宥める役に回ってたのは、きっとこの空気を回避したかったからだね。一番影響を受けるのは自…