動けない事が多い

休みの日に何も出来ないことがここ半月くらいある。毎日ではなく、仕事の時には動けている。

しかし反動のように、特に用事がない休みになると布団から出られない。目的もないのに起きることが、非常に億劫に感じてしまう。
その結果半日～一日横になって無為な時間を過ごしている。起きてしまえば動けるが、またすぐ疲れて横になってしまったりもする。

休みはゲームをしたり絵を描いたり、好きな事が出来るチャンスなのに。
やることを思い付いても、動くまでには至れない。体と心を繋いでるものに距離ができてしまったような感じがする。

やりたいことがないとなると、時間をとても長く感じる。休みを楽しみにしていたのに、もはやどうでもよくなる。

指一本、身じろぎ位なら出来るが、これだけで出来ることは限られてくる。やらなければいけないこともたまってしまう。
早くこの状況を脱したいが、どうすれば抜けられるのかわからない。