「ホスファチジルセリン」ってどうなのか。

サプリで、落ち着きのなさや集中力アップに効果があるらしい。

子供用らしいが、これって大人にも効くかな…?
世界一受けたい授業でも取り上げられた成分なんだとか。

効くなら試してみたいな。
それとも、もう発達障害改善の薬飲んでるから意味がないかな?