幻獣保護区。

七尾のカオスな日常。あと思うこと。

トラウマについて

精神崩壊寸前

パートナーと出来なくなったことの理由、心境、どうしていきたいか、などを手紙に書き綴っている。手紙を2日ほど前から書きかけたんだけど。 色々と辛い事柄、辛い気持ちを書いていたら心にめちゃくちゃ負荷がかかって泣きまくったが何とか書けた。 その日の…

【夢日記】精神崩壊には餌付けと愛を

夢を見た。 高校の頃の友達2人が、レジャーシートをどこかの建物(未来的にガラス張りでキラキラしてる)の公園、芝生の上に広げて、昼食をとろうとしている。声をかけて、七尾もそこに混ざろうとした。しかし何故か2人ともに避けられ、言葉も交わしてもらえ…

【闇注意】愛がわからなくなった

愛してるのなら、どうしてするんだろう。どうして産ませたいんだろう。 交通事故みたいな傷を体に追わせたり、ダメージやリスクを与える行為なのに。 産む方は愛だよね。そこまでして、彼に与えたい、自分も欲しいって、思えてるなら。 男性は(動物、の種類…

【自己受容へ】無理ゲーを自分に課していた。

どうも七尾です。 だいぶ調子も戻ってきました。 ご心配おかけいたしました。 さて、近況。というか、また自分への記録に近いものなのですが。大木ゆきのさんの本で、 「神さま!がんばるのは嫌ですが、大成功する方法を教えてください!」 というものがありま…

 【やみ記事注意】七尾にとって重要な事を思い出した。

どうしてこんなに重要な事を忘れていたのか。 多分、自分にとって都合が悪い事だったからだろう。 忘れていれば、七尾はいつまでも被害者でいられたから、かもしれない。 …ここに書くことに、意味があるのかはわからない。 でも、少なくとも何か記録に残して…

自己受容にむけて。

もうね、恐怖から逃げ続けて 逃げて逃げて。 もう逃げるの飽きたしイラつくから、辛いの終わらないから。 受容しようと思った。 自分を。自分で。 やり方は簡単。 思い付くままにお題を列挙し、それについて思うこと感じること、その理由を、パソコンに箇条…

優しさへの防御力0。

ゲームで言うと七尾はアンデッド属性みたいなもんで。 「死ね」「うざい」はその場では心凍らせて対処したりできる。(麻痺程度なのであとで泣くけど) 即死魔法受けてもふんばる、みたいな感じ。 でも耐えてるなかで「大丈夫?」なんか言われるともう無理。 …

全部、受け入れるしかなくて。

思ってることを全て吐いた。 パートナーに。 なにもかも。抑えてた気持ちも。 多分酷いことも言った。 どうして、七尾は普通じゃないんだろう。 どうして、こんな苦労ばかりかけてしまうんだろう。 消えたい。 でも、こんなんじゃ消えれない。 もうやだよ。…

もう、いいかな?

どうしてもできないことがある。 パートナーに反抗することだ。 反抗したら、また無視されるかもしれない。 何なら今度こそ我慢できずに叩かれるかもしれない。これの可能性は低いけど。 あの無視から、普通になんて戻れていない。根本的なところの不信感は…

やった、金魚姫リセ入荷した‼

逐一チェックしてたら、秋葉原ダイレクトストアブログに「金魚姫リセ入荷しました」の記事が‼ いやっほう‼(*´ω`*) 彼女との共同生活が始まるのか…。(きもちわり どんな服を着せてあげようか、とか妄想していた。今すぐ作りたかったけど、採寸も出来ないの…

愚痴らせてください【閲覧注意】

【以下、性嫌悪感の方、子供好きな方、ほしい方、すでにいる方などには不快な内容が含まれるかもしれません。興味本位で見ることはおすすめできません。少しでも不快に思う可能性がおありならこの先は読まずに戻ってください。万が一、不快に思われたとして…

七尾、ルーツを探る旅を計画中。

まぁ、まだ全然計画もなにもあったもんじゃないけどね。 霊視の先生に何気なく聞いた事案があって。 ある日、七尾がアート系の本を片手に寝転び、うとうとしていたら声?が聞こえて。 「七ちゃん」「いつも、~(忘れたか聞こえなかった…)見守っていますよ」…

【愚痴はき】とげは抜けたけれど

それに塗ってあった毒は抜けない。 なんだかんだ言ってもやはり自分は嫌われものなのだ。 いじめられていたあの時と、何も変わっちゃいなかったんだ。 結局震えるし何も出来ない。 あれほど心理学の本を読み、行動し、話す練習もして。なのに。 この頭、どう…

【毒はき】じゃあどうすればいいんだよ

始めは静観 いっこうに進まないから関わった 関わったら重要になった 重要になったら焦りだした 焦りだしたら止まれなくなった 止まれなくなったから走った だから、ダメだった? それとも。静観が長すぎたのか? それとも。思うようにできなかったからいけな…

父親が認知症になった夢。

夢を見た。 場所は実家。 なんで子供を作らないの、と母親に責め立てられて。七尾は手紙も見てくれてないのかと悲しくなった。あるいは、手紙を読んでも意見は変わらないのか、と思った。 その後、認知症になった父親を見せられた。 にこにこと虚ろな笑顔で…

決戦前夜。

旅行というよりもそんな感じ。 今の気持ちは、友達に会えるのでわくわく。 決戦もあるかもしれないのでドキドキざわざわ。 そんな中、ありもしない妄想もするのは半分男だからでしょうか…関係ないか? お互いの中でなにかが変わる気がしてる。 なにが? 七尾が…

論理的思考と、自己肯定感のかかわりについて

タイトルがものすごく論文っぽい。 いや、【そもそも「論理的に考える」って何から始めればいいの?】を読んだんだけど。 論理的思考が出来ずにへこんでいる主人公を見て考えた。 主人公は、周りが論理的思考を出来ているのに、「自分は論理的思考が出来ない…

手紙さー…

読まれてないんちゃうか? 読んだとしてさ。それで寿司って、なに? 普通返信とかするよね?意味分からん。 届いてないことはないだろう。 なら読んでいないか、返信に困っているか。 寿司の礼もいっていない 毒でも入ってるのかと思って、覚悟しながら向き合っ…

覚え書き

子供に関する事が記述された手紙が親から届いた。 キツイけど、何度も読み返して、一週間ほど手紙の文面を考えた。パソコンにそのテーマについて、親からされた事実、気持ち、全て書いた。清書して郵送したのが3/2夕方。 本当は他にも伝えたい事が沢山あるけ…

祈り。

ショッキングな話を聞いた。内容はここではかけない。 しかも自分はその時、適切な反応が出来なかった。 心理的虐待やいじめなんかで、きっと麻痺していた。重要視出来なかった。 本当はその場で寄り添うような言葉をかけたかった。後で考えればとてもとても…

話したい人と、沢山話せた。

友達に、先輩、後輩。 もちろんいつでもにこにこな訳じゃないけど。 でも今日は楽しかったや。 明日もそうでありますように。 昨日は昨日で、苦手な人の違う一面を見れて、怪獣から人間だという認識になった。 人間で当たり前なんだけど、それは、これまでも…

【病み】返信が来ないだけで病む

他人なんて本来離れていこうが気にしないで良いものかもしれない。 だが自分は気にしてしまう。 いじめとか色々ある。親子関係も。 見捨てられたらこわい、が脳に記憶に刻まれている。 だから、ブロックされてたら恐いし、何とも云えない焦りを感じる。確証…

まだ男性恐怖症治ってないらしい

自分も半分男なのにね。 手が明らかに震えてる。 たわいない日常のはずなのに。 その反面、惹かれる。めんどくさい。 明日はタオ療法だ。 このトラウマも少しずつ溶けていくといい。

黒歴史を思い出してつらい

発達障害の診断を受ける前は、ストレスもあって頭おかしくなってて。 その頃の黒歴史がめちゃくちゃすぎて。 思い出す度、自己嫌悪。 バカな事をやっていたんです… あの時自分を引き止めたい。うげぇ。

タオ療法 感想

ちょっと奥まったところに店舗?道場?があって、看板やら若干怪しかったが勇気だして入った。(ごめんなさい) 先生、偶然だが生まれが七尾と同じ都道府県だった。知ってたけど。 コーヒー飲んで行ったから、あまり眠くはなんなかった。 で、痛いところはちゃ…

今日はタオ療法だ。

指圧なんて初めて。 レビューを見ていたら、内に響くものがあるそうだけど。それってどんな感覚? トラウマが少しでもよくなればいい。 もうね、大声にびくっとなったり、ごめんなさいってずっと言ったり、自傷したりそんなのはやりたくないんだ。 普通の精神…

またやっちまった。

なんで嫌なのにしてしまうのか。 「責任をもてないならするな」 それは七尾にも言える言葉じゃないのだろうか。 まだまだ、【恐いから言うこと聞いとこう】みたいなトラウマがはたらいていると思われる。 明日のタオ療法で、がんじがらめなその辺り、少しで…

認知が罪悪感と欲望で出来てたら。

またもペルソナ5感想という名の、認知がどうのこうのな自分語り。 興味ある人はどうぞ。 双葉は、認知の怪物を作り出していた。 その核は、欲望と罪悪感。 自分なら、なにで怪物を作っていただろうか…? 欲望…もっと仲良くしてほしい 楽しく過ごしたい 皆に好…

認知の歪みについて。

ペルソナ5の双葉の話なんてまさにそれ。 うまく言えないかもしれんけど… トラウマとなった出来事がきっかけで自己は簡単に歪む。 そのときの自責の念とか、思い込みとかによって記憶違いを起こしたり、自分を過大・過小評価してる可能性とかがある、というこ…

薬増えた…と、トラウマの対処法など

正直に言ったら、薬増えるの分かってたけどね。 アリピプラゾールが12mgになりました。 今晩から飲む。なぜかワクワクしている。←意味不明 トラウマの癒し方について聞いてみた 絵を描く事はやはり自分に必要なのものらしい。 瞑想のようなものだものね。 描…